本报讯（赵家毅 中青报·中青网记者 周伟）3月20日晚，齐齐哈尔北车辆段集会室灯火通明，该段的“青大年夜校”首课在这里开讲。 台上，齐齐哈尔医学院安康专家李健教师正在缭绕“铁路职工怎样管好体重”停止出色讲授，台下，60名青年职工现场当真凝听。700余名职工经由过程视频号直播方法线上参加，弹幕一直飘过“求食谱”“求健身打算”等留言。 齐齐哈尔北车辆段是中国最北客车车辆段，全段2400多名干部职工散布在齐齐哈尔、呼伦贝尔跟加开元官方版下载格达奇等地域。比年来，跟着老职工连续退休，90后、00后逐步成为步队主流，已占职工总数的五分之一阁下。 基于青年对自我晋升的盼望，该段构造发展深刻调研，片面摸排青工兴致喜好、作息时光等信息后，应用工余时光开设青大年夜校，并计划了安康治理、资历证书考取等10多项课程，采取“线上+线下”双轨形式连续优化课程内容。 往年天下两会将把持体重作为重点议题之一，该段团委遂将皇冠彩票app下载安康治理课程作为青大年夜校的首课。 “我们先看这张体脂散布图……”针对铁路职工日夜轮班、饮食不法则等职业特色，李健教师体系讲授“体脂率”“基本代谢率”等中心观点，重点演示“3分钟办公室拉伸操”，并特殊解读《铁路职工安康炊事指南》。 李健教师授课步步188金宝搏在线登录深刻，线上线下青年炽热“围不雅”。“瘦削的迫害这么年夜！”看着这一笔笔的“安康账”，“微胖”的检验车间青工刘林内心慌了神。到了“安康盲盒”问答环节，刘林跟小搭档们缭绕“日班后怎样疾速规复代谢”“外卖怎样吃更安康”等成绩积极发问，现场氛围热闹。 起源：中国青年报小编： 本报讯（赵家毅 中青报·中青网记者 周伟）3月20日晚，齐齐哈尔北车辆段集会室灯火通明，该段的“
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